Видео

• Категория:
  Красота и здоровье
• Просмотров:
  0
• Рейтинг:
  0.0/0

Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.